SYNDRÓM DREVAÉHO ČREVA- LEAKY GUT, ALEBO ZIPS
"Všetky choroby pochádzajú z čreva… " Hippocrates
Vo vnútri nášho tela je cudzí svet.
Vo vnútri našej tráviacej trubice sa nachádza množstvo telu cudzích chemických látok, žijú tu telu
cudzie živé organizmy: baktérie, vírusy, huby…
Je obdivuhodné, že toto všetko dokáže oddeľovať a udržiavať v rovnováhe krehká črevná bariéra. Je
to hranica, na ktorej je neustále stav „OZBROJENÉHO PRÍMERIA“ … To znamená, že cudzie organizmy sa
neustále rozťahujú, snažia sa vydobyť si väčší životný priestor a preniknúť do nášho tela a črevná
bariéra a náš obranný- imunitný systém tomu statočne odolávajú…
Všetko je v poriadku, takto to bolo vymyslené a naprogramované od počiatku… mierne napätie na
hranici nás udržuje v kondícii, v strehu.
Problém vzniká, keď sa prímerie naruší. Krátke narušenie vo forme akútnej črevnej infekcie,
krátkodobého užívania liekov alebo prechodného oslabenia tela dokážeme relatívne ustáť. To, čo
poškodzuje závažnejšie túto krehkú rovnováhu je skôr dlhodobé dráždenie. A tak, ako pri každom
konflikte, málo intenzívny, ale dlhodobý problém vedie k vysiľovaniu a oslabeniu obrany… Príčinou
takejto dlhodobej provokácie a konfliktu môže byť nevhodná strava- typicky „západná strava“
s nadbytkom tukov a jednoduchých cukrov, ktorá vedie k pomalej ale neodvrátiteľnej zmene
mikrobiómu a dysbióze- poruche mikrobiómu. Zloženie mikrobiómu a teda zmena obyvateľov našej
tráviacej trubice má rozhodujúce slovo na udržaní stability črevnej bariéry. Okrem stravy
zhoršovaniu situácie prispieva akákoľvek „chémia“ v poľnohospodárstve, potravinárskom priemysle,
užívanie liekov, antibiotík… A presne takto pomaly, potichučky sa pevnosť črevnej bariéry narušuje a
vzniká zvýšená črevná priepustnosť.
Zvýšenie priepustnosti črevnej bariéry je chorobný- nenormálny stav tela, kedy je obrana na črevnej
hranici v našom tele narušená a náš obranný- imunitný systém aktívne bojuje voči nepriateľom, ktorí
sa na neho hrnú zvnútra čreva. K prieniku živých organizmov dochádza až keď je črevo veľmi
poškodené. Takýto stav vždy znamená vážnu chorobu a najťažší pacienti končia na JIS-ke so sepsou-
teda otravou krvi. Typickým príkladom je zápal slinivky brušnej- pancreatitída, alebo infarkt čreva.
Tento stav i boj je veľmi ťažký.
To čo nazývame SYNDRÓM DERAVÉHO ČREVA, alebo LEAKY GUT je omnoho miernejšie poškodenie črevnej bariéry, kedy cez našu obrannú líniu prenikajú najmä veľké molekuly z potravy , najčastejšie bielkovinovej povahy. Takéto látky sú pre naše telo svojím zložením cudzie a náš obranný systém ich pokladá za nepriateľa. Dnes veľmi populárny a všeobecne známy termín pre takúto látku je ANTIGÉN.
Prienik cudzích antigénov do nášho tela samozrejme vyvoláva poplach vojska a vedie k imunitnej
reakcii- zápalu. ALE ZÁPAL V TELE JE ZLÝ ! Zápal znamená poruchu funkcie, poškodenie štruktúry,
rýchlejšie opotrebovanie, zrýchlené starnutie. Zápalu by sme sa mali vyhýbať…
ZÁPAL vyvolaný antigénmi potravy nie je silný, ale pri pretrvávaní zvýšenej črevnej priepustnosti
a primaní potravy s konkrétnymi antigénmi dlhodobý a zhoršujúci sa.Podľa modernej teórie vzniku chronických chorôb je takýto zápal príčinou a motorom pomalého,
zákerného vývoja chronického „ civilizačného „ ochorenia.
Aké choroby sú spojené so zvýšenou črevnou priepustnosťou ? Tak napríklad zápalové ochorenia
čreva- kolitída, crohnova choroba, syndróm dráždivého čreva, autoimunitné ochorenia ako cukrovka
I.typu, sklerosis multiplex, reumatoidná artritída, celiakia, psoriáza. Možno pre niekoho prekvapivo
ale patria sem aj metabolické ochorenia typu stukovatenia pečene, cukrovky II.typu, obezita.
O prepojení črevnej bariéry s fungovaním mozgu svedčia neurozápalové ochorenia ako depresia,
schizofrénia, autizmus… okrem toho neplodnosť, oslabená imunita, fibromyalgia, dlhodobé bolesti
chrbtice zápalového charakteru a iné… existuje prepojenie do všetkých telesných systémov.
Čo vám tým chcem povedať ?
Ak ste zdraví ako buci tak nič…
Ak ale máte 40plus , pomaličky sa vám začínajú ukazovať zdravotné ťažkosti, postupne začínate hromadiť diagnózy a hovoríte si, že to ide vekom, tak sa zamyslite…
Nie, nemusí to byť vek, MôŽE TO BYŤ ZÁPAL !
Chronický dlhodobý nízko dávkovaný zápal. A s tým sa netreba zmieriť tak ako s vekom, s tým sa dá
ďalej pracovať a niečo robiť…
V tomto článku nebudem plytvať zhustenými informáciami a zázračnými radami na liečbu syndrómu
deravého čreva. To si nechám nabudúce… 🙂
Dnes je najpodstatnejšie aby vám „ cvaklo“ . Aby ste pochopili, že chronické ochorenia nevznikajú
len tak, z ničoho nič. Mnohokrát je za chronickým ochorením nejaký iný problém. A veľmi často to je
pri „civilizačných“ ochoreniach porucha črevnej bariéry.
Takže update Hippokratovho výroku je opäť aktuálny:
Všetky choroby pochádzajú z / deravého / čreva…
https://www.facebook.com/danavavricova.sk/videos/423336579420031
Zvýšená črevná priepoustnosť je príčinou mnohých chronických chorôb
Problém s naším telom je taký, že po narodení sme nedostali návod na obsluhu... ako keď si kúpite napr.nové auto.
O svoje telo sa staráte tak, ako vás naučia rodičia a čo sa dozviete počas života sami.
Nie je možné, ani efektívne, aby každý začínal štúdiom medicíny. Ale efektívne je zbierať informácie, ktoré sú už spracované v podobe "jedlej" pre bežného človeka, nezdravotníka
Online klub Doktorkaonline je priestor, kde sa snažím medicínske, u lekára nezrozumiteľne povedané, alebo nepovedané informácie sprístupniť laikom, nezdravotníkom.
Pomáha mi v tom moje konvenčné medicínske vzdelanie a skúsenosti s viac ako 20 ročnej každodennej praxe s pacientami.
Porozumieť svojmu telu v zdraví i v chorobe je jediná cesta, ako sa oň efektívne starať.
Prajem vám, aby ste na tejto ceste mali tie správne informácie práve pre vás...
MUDr. Dana Vavricová Ďureje - vaša "Doktorka online"