Moja strava "šitá na mieru"
alebo
individualizovaná strava
-návod ako si ju poskladať
Najmä naša strava rozhoduje o tom, ako bude naše telo fungovať ! Často až pri chorobe zisťujeme, že strava má takú moc...
...zvykneme jedávať bežne dostupné potraviny spôsobom, ako nás to naučili naše mamy.
Je to čo jeme naozaj tým najideálnejším palivom pre naše telo ? Každý sme iný...
Individualizovaná strava, teda strava vhodná pre moje telo je o tom, čo jem a o tom,čo nejem, teda o eliminácii...
Je to skladačka, ktorá sa zrúti, ak niektorú kocku vynechám...
ponúkam vám krátky materiál poskladaný z mojich vedomostí a skúseností ... Je o tom, ako si poskladať svoju vlastnú individualizovanú diétu tak, aby slúžila na zlepšovanie a udržanie vášho zdravia...
Stiahni si PDF materiál zadarmo
Vaše osobné údaje (e-mail a krstné meno) sú u mňa v bezpečí a budem ich ja, MUDr. Dana Vavricová, na základe vášho súhlasu spracovávať podľa zásad ochrany osobných údajov, ktoré vychádzajú zo slovenskej a európskej legislatívy. Viac si Stisnutím tlačítka vyjadrujete svoj súhlas s týmto spracovaním potrebným pre zasielanie pracovného listu a ďalších správ odo mňa, ktoré sa budú týkať noviniek. Svoj súhlas môžete kedykoľvek odvolať kliknutím na odkaz Odhlásiť sa v každej zaslanej správe. Celé znenie zásad ochrany osobných údajov môžete prečítať tu.